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Rutina de skincare veraniega: simple, efectiva y ligera

Escrito por Staff Capital Mujer | Jun 27, 2025 6:10:24 PM

Con los cambios de estación, también cambia nuestra piel. ¿Te ha pasado que en invierno nada la hidrata y en verano todo te saca brillo? Adaptar la rutina de skincare al clima es esencial para mantener la piel equilibrada.

Ahora que el verano se asoma con más sol, humedad y altas temperaturas, conviene reforzar ciertos cuidados. La radiación UV, más intensa en esta época, puede acelerar el envejecimiento, provocar manchas o incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel. Lo bueno es que mucho de esto se puede prevenir con una rutina adecuada.

1. Limpieza profunda, mañana y noche

Entre sudor, contaminación y maquillaje, tu piel necesita respirar.

  • Por la mañana, opta por un limpiador en espuma que llegue a profundidad.

  • Por la noche, uno con textura lechosa o en aceite ayuda a eliminar impurezas acumuladas.

Foto: freepik

2. Cuida tu mirada

El contorno de ojos es una de las zonas más delicadas del rostro. Tiene menos colágeno y glándulas sebáceas, por lo que se deshidrata fácilmente y muestra signos de fatiga. Hidratarlo a diario mantiene una mirada fresca y luminosa.

3. Sérums: menos es más

En verano, la piel agradece fórmulas ligeras.

  • Por el día, busca un sérum hidratante que aporte vitalidad.

  • Por la noche, usa uno regenerador para aprovechar el proceso natural de renovación mientras duermes.

Los resultados se notan con constancia: dale al menos un mes a tu piel.

Foto: freepik

4. Hidratación que refuerza

El calor, el cloro y el aire acondicionado resecan la piel. Hidratarla mañana y noche refuerza su barrera protectora. Elige una crema adaptada a tu tipo de piel, que no solo aporte agua sino que ayude a retenerla.

5. Protección solar: no negociable

Aunque esté nublado o solo salgas un rato, el daño solar es acumulativo. Aplica protector solar todos los días, reaplica según sea necesario, y opta por fórmulas ligeras que puedas integrar fácilmente a tu rutina.

Cuidar tu piel en verano no tiene que ser complicado, solo constante. Una rutina sencilla, con productos adecuados para la temporada, puede hacer una gran diferencia. Este verano, protégete, hidrátate y disfruta el sol con responsabilidad. Tu piel te lo va a agradecer.