Con los cambios de estación, también cambia nuestra piel. ¿Te ha pasado que en invierno nada la hidrata y en verano todo te saca brillo? Adaptar la rutina de skincare al clima es esencial para mantener la piel equilibrada.
Ahora que el verano se asoma con más sol, humedad y altas temperaturas, conviene reforzar ciertos cuidados. La radiación UV, más intensa en esta época, puede acelerar el envejecimiento, provocar manchas o incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel. Lo bueno es que mucho de esto se puede prevenir con una rutina adecuada.
1. Limpieza profunda, mañana y noche
Entre sudor, contaminación y maquillaje, tu piel necesita respirar.
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Por la mañana, opta por un limpiador en espuma que llegue a profundidad.
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Por la noche, uno con textura lechosa o en aceite ayuda a eliminar impurezas acumuladas.
Foto: freepik
2. Cuida tu mirada
El contorno de ojos es una de las zonas más delicadas del rostro. Tiene menos colágeno y glándulas sebáceas, por lo que se deshidrata fácilmente y muestra signos de fatiga. Hidratarlo a diario mantiene una mirada fresca y luminosa.
3. Sérums: menos es más
En verano, la piel agradece fórmulas ligeras.
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Por el día, busca un sérum hidratante que aporte vitalidad.
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Por la noche, usa uno regenerador para aprovechar el proceso natural de renovación mientras duermes.
Los resultados se notan con constancia: dale al menos un mes a tu piel.
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4. Hidratación que refuerza
El calor, el cloro y el aire acondicionado resecan la piel. Hidratarla mañana y noche refuerza su barrera protectora. Elige una crema adaptada a tu tipo de piel, que no solo aporte agua sino que ayude a retenerla.
5. Protección solar: no negociable
Aunque esté nublado o solo salgas un rato, el daño solar es acumulativo. Aplica protector solar todos los días, reaplica según sea necesario, y opta por fórmulas ligeras que puedas integrar fácilmente a tu rutina.
Cuidar tu piel en verano no tiene que ser complicado, solo constante. Una rutina sencilla, con productos adecuados para la temporada, puede hacer una gran diferencia. Este verano, protégete, hidrátate y disfruta el sol con responsabilidad. Tu piel te lo va a agradecer.
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